C'est ma façon de faire : Une longue session de deux à trois heures de branle en edging tous les soirs en semaine, deux (matin et soir) le week-end. Une éjac tous les 6 à 10 jours.
Cycliste a écrit :Pour répondre à votre curiosité j'ai mis des photos dans mon profil du système de Home Trainer milking Je reviendrai vers vous pour répondre à vos questions concernant la mise en situation avec photos