Conseils pour mec précoce Un sujet vous préoccupe ? Partagez le à la communauté.

[Davmetz]

Salut les mecs j'espère que tout le monde va bien.Je suis a la recherche de conseils pour vaincre mes ejacs précoces. Quelqu'un pour m'aider ?

[onan38000]

Bonjour . Je n'ai pas de conseil a te donner et je ne suis pas sur qu'ici tu en trouveras de véritable .A part de pseudos "doctor en sex" je ne vois pas trop ce qu'ils pourront t'apporter. Par contre te diriger vers un véritable médecin spécialisé serait le mieux ou même un avis de ton médecin généraliste . Mais avant, pose toi la question :Est ce que ton éjaculation précoce t'indispose dans ta vie personnelle et éventuellement dans ton couple . Est ce que cela te gène ou te trouble dans ta vie sexuelle bref seul toi peut répondre déjà a se premier bilan .

[matsport24]

Bonjour, je sais qu'il existe des crèmes pour retarder l'éjaculation (vente en sexshop en ligne) mais n'ai jamais testé. Sinon As-tu déjà essayé les cockrings (anneau qui serre la base du pénis et des testicules)? C'est sensé retarder l'éjac, il existe aussi des sperm-stopper, c'est un cockring avec en plus une tige qui s'insère dans l'urètre pour empêcher l'éjaculation.
Sinon le conseil d'Onan est bon, un avis médical (généraliste pour commencer) est toujours bon à prendre.
Moi je t'aurais conseillé d'edger pour t'entraîner à te retenir (te masturber en arrêtant juste avant l'éjac, de plus en plus longtemps et pendant plusieurs heures d'affilée) mais ce n'est que mon avis.
En espérant t'avoir donné des pistes...

[Alat]

J'ai connu ce problème quand j'étais jeune. Maintenant c'est plutôt l'inverse... Hélas
Edger est une bonne idée.
Dans le cas de masturbation, serrer la base du pénis lorsqu'on sent que ça va venir est une méthode efficace pour couper le besoin d'éjaculer
Dans le cas d'une pénétration c'est plus difficile à mettre en œuvre

[Bastien26xx]

L'accepter... C'est le seul truc qui a marché pour moi.

[Nicolas38]

Salut,
Je ne vais pas répéter ce qu'on dit les frangins sur l'idée de consulter, c'est toujours le mieux.
En attendant, il faut aussi s'exercer. Il y a des bouquins sur le sujet qui aident mais un pote peut aussi t'aider. Il faut par exemple muscler la zone périphérique : de bons muscles pour se retenir, c'est essentiel.
On peut aussi apprendre à mieux s'écouter, à profiter du moment, à faire redescendre la pression...
Tout cela prend du temps, il y aura des échecs mais aussi de petits progrès. Avec de la régularité dans l'entraînement, ne pas se décourager et avec des encouragements, tu pourras avancer.
N'hésite pas à MP si tu veux.

[HellyX]

Si je dis pas de connerie, il y a souvent l'aspect psychologique qui joue (le plus), il peut y avoir l'aspect physiologique (genre avoir entrainer sa queue à venir vite pendant l'adolescence et elle garde ce reflexe ensuite) et il peut aussi y avoir les deux aspects combinés.
Test de trouver ce qui t'excite le plus d'un point de vu psy quand tu es avec l'autre et de maitriser cet aspect. Pour moi par exemple c'est l'auditif qui joue, donc si la fille est du genre très expressive dans les cris je lui demande de se contenir au mieux. Pour notre bien à tous les deux.
D'un point de vu physio c'est plus compliqué et ça peut prendre plus de temps.
Si tu es du genre très sensible du gland évite de pratiquer avec une meuf à la chatte trop étroite ou musclée. J'ai remarqué que les filles plus clitoridiennes avaient tendance à être moins "sérrées" d'ailleurs.. ou les femmes plus matures aussi. Donc d'un point de vu physio il y a des chattes plus "adaptée" en fonction de ta taille et sensibilité en gros.
Et après faut travailler sur ton muscle périnée. C'est lui qu'il faut apprendre à contrôler et à détendre pendant l'acte.
Perso j'étais assez précoce étant ado, avec le temps j'ai appris à faire redescendre la pression, au fil des rencontres.
Au début tu n'es pas obligé de t'entrainer directement avec une meuf, tu peux t'entrainer avec un sextoy déjà.