Hello à tous,
J'aimerais gagner un peu en pendaison mais en restant raisonnable j'aimerais pour cela commencer à porter un ballstretcher.
J'aimerais avoir vos conseils pour un débutant comme moi en sachant que je ne souhaite absolument pas mettre ma santé en danger avec des choses trop lourdes.
Quelle est la meilleure matière pour commencer ? Le poids ? Temps de port ? Je suis preneur de vos conseils et retour d'expérience.
Merci par avance.


